जब हमारे गले में दर्द होता है या कुछ खाने के समय लगता है कि गले में कांटें ऐसा चुभ रहा है तो हम समझते हैं कि टॉन्सिल बढ़ गया गया है. ज्यादातर यह ठंडा के मौसम में परेशान करता है. टॉन्सिल की समस्या से बचने के लिए गरारे करना सबसे बेहतर इलाज है. ऐसे ही कुछ आसान उपाय हैं जिनसे हम टॉन्सिल के दर्द से राहत पा सकते हैं.
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| गले के दर्द (Tonsil) का घरेलू उपचार |
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टॉन्सिल के कुछ घरेलू उपचार नीचे दिए गएँ हैं:
गर्म पानी में थोड़ा सा नमक डालकर इससे दिन में दो बार गरारे करें.
सेब के सिरका (Vinegar) को गुनगुने पानी में मिलकर गरारे करने से टॉन्सिल में राहत मिलती है. अगर आपके मुँह में किसी चीज से संक्रमण हो गया है तो उसमे भी यह उपाय काफी फायदेमंद है.
गर्म पानी में नीम्बू का रस डाल दें, अब उसमें थोड़ी सी अदरक पीस कर मिला दें. हर आधे घंटे पर इसे गुनगुने पानी से गरारे करें. आप चाहें तो अपनी चय में अदरक डालकर पी सकते हैं. यह टॉन्सिल के दर्द से आपको काफी आराम देगा.
गर्म पानी में शहद और निम्बू डालकर पीने से भी गले के दर्द में आराम मिलेगा.
एक गिलास गर्म दूध में पिसी हुई हल्दी डालकर पीने से भी गले का दर्द ठीक हो जाता है.
कच्चे पपीते को दूध में पीसकर मिला दें. अब इस दूध से गरारे करें. इस उपाय से आप कुछ ही देर में गले के दर्द से आराम महसूर करने लगेंगे.
गले के दर्द को ठीक करने के तरीकों के बारे में अधिक जानकारी के लिए आप तुरंत नीचे कमेंट करके जानकारी हासिल कर सकते हैं.
गर्म पानी में थोड़ा सा नमक डालकर इससे दिन में दो बार गरारे करें.
सेब के सिरका (Vinegar) को गुनगुने पानी में मिलकर गरारे करने से टॉन्सिल में राहत मिलती है. अगर आपके मुँह में किसी चीज से संक्रमण हो गया है तो उसमे भी यह उपाय काफी फायदेमंद है.
गर्म पानी में नीम्बू का रस डाल दें, अब उसमें थोड़ी सी अदरक पीस कर मिला दें. हर आधे घंटे पर इसे गुनगुने पानी से गरारे करें. आप चाहें तो अपनी चय में अदरक डालकर पी सकते हैं. यह टॉन्सिल के दर्द से आपको काफी आराम देगा.
गर्म पानी में शहद और निम्बू डालकर पीने से भी गले के दर्द में आराम मिलेगा.
एक गिलास गर्म दूध में पिसी हुई हल्दी डालकर पीने से भी गले का दर्द ठीक हो जाता है.
कच्चे पपीते को दूध में पीसकर मिला दें. अब इस दूध से गरारे करें. इस उपाय से आप कुछ ही देर में गले के दर्द से आराम महसूर करने लगेंगे.
गले के दर्द को ठीक करने के तरीकों के बारे में अधिक जानकारी के लिए आप तुरंत नीचे कमेंट करके जानकारी हासिल कर सकते हैं.
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