पेट दर्द एक आम समस्या है, लेकिन कभी - कभी इससे गंभीर समस्या भी हो सकती है. इसीलिए हमें पेट के दर्द को नजरअंदाज नहीं करना चाहिए. पेट दर्द के कई कारन हो सकते हैं, जैसे कि अपच, गैस, कब्ज इत्यादि. अगर आप भी इस दर्द से हमेशा परेशान रहते हैं तो निचे बताये हुए घरेलू नुस्खे अपनाकर जल्द ही रहत पा सकते हैं:
- अगर पेट के दर्द में गैस कि समस्या है तो पानी में थोड़ा सा मीठा सोडा डालकर पीने से पेट के दर्द से राहत मिलती है.
- सुखी अदरक या सोंठ मुँह में रखकर चूसने से पेट के दर्द में राहत मिलती है.
- एक चुटकी हींग को हलके गर्म पानी के साथ लें और थोड़ी सी हींग से पेट के निचे नाभि के पास मालिश करने से पेट दर्द में फायदा मिलता है.
- आजवाइन को हल्का गर्म करके नमक के साथ दिन में दो बार लेने से पेट के दर्द में राहत मिलती है.
- दो चम्मच आजवाइन को दो कप पानी में डालकर गैस पर खौल लें और जब पानी की मात्रा आधी यानि एक कप हो जाये तब उसे छान कर पीने से गैस की समस्या में तुरंत लाभ होगा.
बच्चों के पेट दर्द का घरेलू उपचार
बच्चों को भी अक्सर बहरी भोजन करने से या कुछ गलत चीज खा लेने से पेट दर्द की समस्या उत्त्पन्न हो जाती है. बच्चों को भूख न लगना या पतले दस्त का होना जैसी समस्या आम बात है. बच्चों के इन सारी समस्याओं को कुछ घरेलू उपाय से निजात पा सकते हैं. अगर पेट में दर्द ज्यादा हो तो डॉक्टर की राय भी लेना जरुरी है. बच्चों के पेट दर्द से राहत पाने के कुछ गरेलू उपाय नीचे बताये गए हैं:
बच्चों को भी अक्सर बहरी भोजन करने से या कुछ गलत चीज खा लेने से पेट दर्द की समस्या उत्त्पन्न हो जाती है. बच्चों को भूख न लगना या पतले दस्त का होना जैसी समस्या आम बात है. बच्चों के इन सारी समस्याओं को कुछ घरेलू उपाय से निजात पा सकते हैं. अगर पेट में दर्द ज्यादा हो तो डॉक्टर की राय भी लेना जरुरी है. बच्चों के पेट दर्द से राहत पाने के कुछ गरेलू उपाय नीचे बताये गए हैं:
- अदरक का रास निकलकर उस रस को बच्चे की नाभि के पास लगाएं या मालिश करें इससे पेट के दर्द में आराम मिलेगा.
- दो लॉन्ग का चूर्ण बनाकर हलके गर्म पानी में मिलकर खिलने से भी पेट का दर्द काम हो जाता है.
- हरड़ को हल्का गर्म करके उसे घिस लें और फिर उस पेस्ट को गर्म पानी के साथ देने से भी पेट का दर्द ठीक हो जाता है.
- प्याज के रस में कला नमक मिलकर बच्चे को पिलाने से भी पेट के दर्द में राहत मिलती है.
- थोड़ी सी सौंफ और एक चुटकी सेंधा नमक को पीसकर पानी में मिलकर बच्चे को पिलाने से भी पेट का दर्द काम हो जायेगा.
Pet dard ke ghareloo upchar | पेट दर्द के घरेलू उपचार | Home remedies for stomach pain
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Ghar me baithe medicine taiyar
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